­

健身 | My Fitness Journey | Look like a beauty, train like a beast

12 years ago by sally^^ 16 comment
續上篇文章, 這篇答應分享我個人歸類為中段班、高段班和終極班的健身運動~ 注:這些歸類是依據我目前的狀況而定的哦!(因人而異哦!) ...

健身 | My Fitness Journey

12 years ago by sally^^ 9 comment
健身 | Home Workout 自從上次聊到愛上健身這件事後, 私底下也開始有朋友和我一同討論這個話題, 我好開心,畢竟這種事還是越多人參與才會越好玩啊! 而且還可以互相觀察和提醒對方的進展! 雖然這幾個月來,體重上的數目變化並不是很多, 但是看到自己一天比一天進步,身體一天比一天健康, 那種成就感,真的非墨筆可以形容的呀! 總之就是感覺超爽的! 這幾天,我也大概整理出一些資料, 就是我平時都在做的運動、看的部落格, 一一都整理出來和大家分享吧! 希望可以感染更多的人吧! 女魔頭想說,要寫就要完整地分享, 所以要看這篇文章,需要一點耐性哦~ 健身 | 動力來源 目前的我,維持運動這習慣,不知不覺也已經有4個月了。 (雖然在這之前也有在運動,可是都是那種有mood就動,沒mood就偷懶的那種) 這一切都要感謝美人給我的動力,因為和她的賭注太大了, 每回想偷懶時就會逼自己想起賭注,再逼自己不可以懶惰下去。。哈哈哈。。 我可以說是因為她才變得這麼積極的。   目前電腦的桌布:Victoria Secret的模特兒們 ...

生活 | 不約而同的故事

12 years ago by sally^^ 21 comment
記錄一下近期發生和“不約而同”有關的故事, 發生的次數頻密到常讓我嘖嘖稱奇。 不約而同的解釋:事先沒有約定而相互一致 先從我和阿Ming的故事說起吧~ 自從這件事後,原以為再發生類似的情況時, 我和阿Ming不會再大驚小怪了, 結果發現,我們都錯了,哈哈哈。 從曼谷回來,在吉隆坡逗留了幾天, 就和魔王安排時間讓我可以和阿Ming見面, 結果我們一看到對方,就一直哇哇哇聲! 第一,我們倆都不約而同穿了有蕾絲的衣服,完美的黑白配 ...